N잡하는 아줌마의 머니머니

카테고리 없음

3월부터 지난해 하반기 소득에 대한 근로장려금 반기신청이 시작됩니다. 근로장려금은 저소득 근로자의 생활안정과 자립을 지원하기 위한 장려금이로, 정기지급과 반기지급으로 나누어 지급되고 있는데요. 3월에는 반기 지급 신청이 이르어질 예정이랍니다. 2025년 첫번째 반기 근로장려금 신청 및 지급일정은 언제까지이고 지원대상과 소득기준은 어떻게 되는지 알아보겠습니다.1. 2025년 근로장려금 신청. 지급일정근로장려금은 크게 정기와 반기 지급으로 나누어 신청이 가능합니다. 정기신청은 매년 5월에, 반기 신청은 매년 3월과 9월에 신청할 수 있습니다. 이번 근로장려금은 지난해 하반기 소득에 대한 장려금 신청으로, 3월 1일(토) ~ 3월 17일(월) 까지 신청이 가능합니다. 3월에 신청한 반기 근로장려금은 6월말 지..

카테고리 없음

농림축산식품부가 주도하는 취약계층의 영양 불균형 해소와 건강한 식생활 지원을 목표로 하는 복지 정책인 농식품바우처 사업이 2월 17일 부터 접수가 시작되었습니다. 4인가구 기준으로 월 10만원, 연간 100만원까지 지원되는데요. 신청하지 않으면 지원 받을 수 없기에 기간내에 접수하는게 중요합니다.   농식품바우처는 저소득층 가구의 건강한 식생활을 지원하고 국내 농업을 활성화하기 위해 정부가 제공하는 복지 지원 제도입니다. 선정된 가구에게 월별 일정 금액의 바우처(쿠폰 또는 카드 형태)를 지급하여 국내산 신선 농산물을 구매할 수 있도록 돕는 방식입니다.1. 주요 목적저소득층 영양 개선: 신선한 농산물 소비를 통해 균형 잡힌 식단을 제공국내 농업 활성화: 국내산 농식품 소비 촉진식생활 개선: 가공식품보다 건..

카테고리 없음

성조숙증(성조숙 발달)은 일반적으로 여아에서 만 8세 이전, 남아에서 만 9세 이전에 2차 성징이 나타나는 경우를 말합니다.  남아와 여아는 원인과 진행 속도에서 차이가 있기 때문에 예방법과 치료 방법도 조금씩 다를 수 있습니다.1. 성조숙증 예방 방법✅ 공통적인 예방법균형 잡힌 식습관: 가공식품, 인스턴트 음식, 당분이 많은 음식, 동물성 지방(특히 육류 내 성장호르몬 포함 가능) 섭취 줄이기적정 체중 유지: 과체중이나 비만이 성호르몬 분비를 촉진할 수 있음꾸준한 운동: 가벼운 유산소 운동과 스트레칭은 성장판 건강에 도움을 줌전자기기 사용 제한: 스마트폰, 태블릿, TV 등의 블루라이트는 멜라토닌 억제를 통해 성호르몬 분비를 촉진할 가능성이 있음환경호르몬 피하기: 플라스틱 용기(비스페놀A, 프탈레이트 ..

카테고리 없음

2025년 육아휴직 급여 신청 방법 안내안녕하세요, 여러분.오늘은 2025년부터 변경되는 육아휴직 급여 신청 방법에 대해 알려드리겠습니다.육아휴직을 계획하고 계신 부모님들께 도움이 되기를 바랍니다. 🔹 1. 육아휴직 신청 – 먼저 회사에 신청해야 합니다.육아휴직을 사용하려면 먼저 회사에 신청해야 합니다.✅ 신청 시기: 육아휴직 시작 30일 전까지 회사에 신청✅ 신청 방법: 회사에 ‘육아휴직 신청서’ 제출✅ 승인 여부: 회사는 신청 후 14일 이내에 승인 여부를 알려줘야 합니다.💡 만약 회사에서 정당한 이유 없이 거부한다면?고용노동부나 관할 고용센터에 상담을 요청할 수 있습니다.🔹 2. 육아휴직 급여 신청 – 고용보험에서 진행합니다.회사의 승인을 받으셨다면, 이제 고용보험을 통해 급여를 신청하면 됩니..